Vecka 25
Måndag Couscous med grillade grönsaker
Tisdag Strömming med kokt potatis
Onsdag Gröna linsergryta med bröd
Torsdag Tomatsoppa
Fredag Kycklinggryta med ris
Vecka 26
Måndag Vitabönsgryta med bulgur
Tisdag Sprödbakad fisk m potatismos och remouladsås
Onsdag Korvgryta med ris
Torsdag Bulgursoppa
Fredag Spagetti med köttfärssås
Vecka 27
Måndag Pastagrätäng
Tisdag Krämig fiskgratäng med kokt potatis
Onsdag Kikärtsgryta med bulgur
Torsdag Röd linssoppa, pannkakor och färska bär
Fredag Grillad kycklingklubba och ris
Vecka 28
Måndag Kycklingwok
Tisdag Panerad fisk m kokt potatis och dillsås
Onsdag Grönsaksgryta med bulgur
Torsdag Tonfisksallad
Fredag Grillad korv med bröd
Vecka 29
Måndag Wraps
Tisdag Tonfiskgryta med pasta
Onsdag Chicken nuggets med ris
Torsdag Cous-cous med grillande grönsaker
Fredag Hamburgare med bröd eller ris o sås
Vecka 30
Måndag Grillad korv med bröd
Tisdag Sprödbakad fisk med kokt potatis och citronsås
Onsdag Falafelrulle med hummus, ris och rödsås
Torsdag Tomatsoppa med potatisbullar
Fredag Kebabtallrik
Vecka 31
Måndag Mexikansk böngryta med bulgur
Tisdag Panerad fisk med potatismos och remouladsås
Onsdag Lasagne
Torsdag Grönlinsgryta med ris
Fredag Spagetti med köttfärssås
Vecka 32
Måndag Kikärtsgryta med bulgur
Tisdag Tonfisksallad med hembakad bröd
Onsdag Pasta med broccolisås
Torsdag Grillad kycklingfilé med klyftpotatis
Fredag Rahimes köttgryta med ris